Bonjour à Ali Rebeihi et à son équipe,
Je tenais à vous remercier en particulier pour votre émission du 22/4/25 portant sur la surcharge mentale. L’écoute (en podcast trouvé par hasard) a été une véritable révélation pour moi. Je traversais une période très complexe professionnellement et l’émission m’a permis de mettre des mots sur mon mal être du moment et ainsi comprendre ce qui m’arrivait. J’ai ainsi pu mobiliser les ressources qui m’ont permis de rebondir et mettre en place des solutions pour me soigner. Je peux affirmer que l’écoute du podcast m’a sauvé au sens premier du terme car j’étais traversé d’idées sombres car je ne voyais d’options pour sortir de ce tunnel.
Un grand merci pour votre émission qui apporte des éléments de réflexion et une bienveillance toujours porteuse d’espoir.
Cordialement
